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como consumir o sorvete sem prejudicar a dieta?

Todos sabem que sorvete é uma das mais deliciosas sobremesas, não é? Mas será que podemos consumir sem risco na dieta?
Como qualquer coisa na vida, deve haver um limite em tudo que fazemos. Com comida não é diferente. O sorvete é um alimento calórico, quando consumido em grandes quantidades e de maneira exagerada.
Mas você pode desfrutar sim de um sorvetinho, mas sem exageros. Uma boa opção são os sorvetes feitos de água e frutas, por exemplo. Gostou do conteúdo? Então fique ligado, por que a Superfrut traz toda semana novidades para você!

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